Γεια σου, είμαι η Μαρία

Καλώς ήρθες στην σελίδα μου!

Είμαι μαμά, σύζυγος, εργαζόμενη, crafter … Ζω με τον σύζυγο και τα 3 παιδιά μου ( 10,13 και 16 χρονών) στην Βόρεια Ελλάδα.

Οι σπουδές μου είναι πάνω στην Συμβουλευτική Ψυχολογία, το Life Coaching και είμαι πιστοποιημένη Βιοθυμική/ Κλινική Υπνοθεραπεύτρια. Μπορείς να μάθεις περισσότερα κάνοντας κλικ εδώ.

Σε ποιους απευθύνεται το blog

• Αν θέλεις να μάθεις να φροντίζεις τον εαυτό σου και ότι αγαπάς
• Αν θέλεις να θέσεις στόχους και να τους υλοποιήσεις
• Αν θέλεις να εκφράσεις όσα σε απασχολούν αλλά δεν βρίσκεις τις λέξεις

Ποιες κατηγορίες άρθρων θα βρεις

• Διαβάζω : βιβλία που διάβασα, τις εντυπώσεις μου και τις σημειώσεις μου
• Οργανώνω: ότι έχει σχέση με τους στόχους, την οργάνωση και διαχείριση του χρόνου και του χώρου μας
• Σκέφτομαι: λίγο αφηρημένα κείμενα, όπως γράμματα σε φανταστικά πρόσωπα
• Φροντίζω : κείμενα που έχουν σχέση με την φροντίδα του εαυτού μας κυρίως, σε διάφορους τομείς ( συναισθήματα, όρια, προτεραιότητες, ύπνος)
• Νοιάζομαι : απευθύνεται σε γονείς που ΝΟΙΑΖΟΝΤΑΙ για τα παιδιά τους και την μεταξύ τους σχέση
• Guest Posts: εδώ φιλοξενώ άρθρα από άλλα ιστολόγια Ελλήνων δημιουργών.

Όλα αυτά έχουν σκοπό να μοιράζομαι μαζί σου όσα ακούω, βλέπω, σκέφτομαι και βοηθούν κι εμένα να ζω την κάθε μου μέρα με περισσότερη χαρά, αισιοδοξία, πάθος, ευγνωμοσύνη, επίγνωση και στόχο.

Θα χαρώ μέσα από αυτά να εμπνευστείς και να νιώσεις και να πιστέψεις ότι δικαιούσαι να ζήσεις με χαρά τη ζωή σου και πως η ζωή σου μπορεί να γίνει καλύτερη με την δική ΣΟΥ συμβολή. Μέρα με τη μέρα.

Τι άλλο υπάρχει;

Εκτός από τα άρθρα στο blog υπάρχει διαθέσιμο και το Newsletter μου που οι συνδρομητές λαμβάνουν κάθε 15 μέρες και περιλαμβάνει

• Όσα έγραψα…. στο blog έτσι ώστε να διαβάσεις τα πιο πρόσφατα άρθρα με την ησυχία σου όποτε έχεις χρόνο
• Όσα διάβασα…. σε άλλα ιστολόγια
• Όσα είδα…. και είχαν ενδιαφέρον, π.χ. από το youtube ή κάποιο ελληνικό podcast
• Την πρόταση βιβλίου του μήνα
• Το απόφθεγμα της εβδομάδας/ του μήνα
• Το απευθείας link για να κατεβάσεις κάποιο εκτυπώσιμο ( όπως π.χ. τον απολογισμό της χρονιάς). Έτσι ακόμα και αν δεν είχες τον χρόνον να μπεις στο blog να διαβάσεις το άρθρο και να πάρεις το εκτυπώσιμο, θα σου το στείλω να το κατεβάσεις ή να το εκτυπώσεις.

Ότι σου ταιριάζει, κράτα το. Ότι δεν σου ταιριάζει ή δεν συμφωνείς, πέταξε το.

Το επόμενο βήμα είναι να συμπληρώσεις το email σου εδώ για να μπορώ να σου στέλνω το newsletter

« Tο μυστικό της αλλαγής δεν είναι να επικεντρωθείς στο να αλλάξεις την παλιά κατάσταση αλλά να στοχεύσεις την ενέργεια σου στο χτίσιμο της νέας κατάστασης».

«H καλή ζωή είναι πορεία και όχι κατάσταση. Είναι περισσότερο κατεύθυνση και λιγότερο προορισμός»

Συνεπώς όλοι μας μαθαίνουμε συνεχώς. Σε όποια φάση ζωής κι αν βρισκόμαστε. Μαθαίνουμε πως να φροντίζουμε τον εαυτό μας, τις σημαντικές σχέσεις μας, τα όνειρα και τους στόχους μας. Δεν ισχυρίζομαι σε καμία περίπτωση ότι ξέρω ή έχω όλες τις λύσεις και τις απαντήσεις, αλλά κι εγώ είμαι στην πορεία και ότι ξέρω μπορώ να το μοιραστώ εδώ μαζί σου.

Τώρα μπορείς να συνεχίσεις να διαβάζεις τα πιο πρόσφατα άρθρα πατώντας εδώ.

Αν πάλι θέλεις να σου προτείνω κάποια, ορίστε:

17 Τρόποι να αποφύγεις τον στόχο σου

Νοητικό ξεκαθάρισμα

Το δώρο του θυμού – μια πρόταση βιβλίου

Θα τα λέμε λοιπόν !