Γεια σου, είμαι η Μαρία

• Αν θέλεις να μάθεις να φροντίζεις τον εαυτό σου και ότι αγαπάς
• Αν θέλεις να θέσεις στόχους και να τους υλοποιήσεις
• Αν θέλεις να εκφράσεις όσα σε απασχολούν αλλά δεν βρίσκεις τις λέξεις
• Αν θέλεις μια ζωή με τους δικούς σου όρους

τότε ίσως εδώ βρεις πληροφορίες και ερεθίσματα να σε εμπνεύσουν, να σε κινητοποιήσουν ή να σε κατευθύνουν προς την επιθυμητή σου κατεύθυνση.

Ποιες κατηγορίες άρθρων θα βρεις

• Διαβάζω : βιβλία που διάβασα, τις εντυπώσεις μου και τις σημειώσεις μου
• Οργανώνω: ότι έχει σχέση με τους στόχους, την οργάνωση και διαχείριση του χρόνου και του χώρου μας
• Σκέφτομαι: λίγο αφηρημένα κείμενα, λίγο πιο ποιητικά, λίγο πιο συμβολικά… λίγο πιο φευγάτα
• Φροντίζω : κείμενα που έχουν σχέση με την φροντίδα του εαυτού μας κυρίως, σε διάφορους τομείς ( συναισθήματα, όρια, προτεραιότητες, ύπνος)

Όλα αυτά έχουν σκοπό να μοιράζομαι μαζί σου όσα ακούω, βλέπω, σκέφτομαι και βοηθούν κι εμένα να ζω την κάθε μου μέρα με περισσότερη χαρά, αισιοδοξία, πάθος, ευγνωμοσύνη, επίγνωση και στόχο.

Θα χαρώ μέσα από αυτά να εμπνευστείς και να νιώσεις και να πιστέψεις ότι δικαιούσαι να ζήσεις με χαρά τη ζωή σου και πως η ζωή σου μπορεί να γίνει καλύτερη με την δική ΣΟΥ συμβολή. Μέρα με τη μέρα.

Ότι σου ταιριάζει, κράτα το. Ότι δεν σου ταιριάζει ή δεν συμφωνείς, πέταξε το.

Το επόμενο βήμα είναι να συμπληρώσεις το email σου εδώ για να μπορώ να σου στέλνω το newsletter

« Tο μυστικό της αλλαγής δεν είναι να επικεντρωθείς στο να αλλάξεις την παλιά κατάσταση αλλά να στοχεύσεις την ενέργεια σου στο χτίσιμο της νέας κατάστασης».

«H καλή ζωή είναι πορεία και όχι κατάσταση. Είναι περισσότερο κατεύθυνση και λιγότερο προορισμός»

Συνεπώς όλοι μας μαθαίνουμε συνεχώς. Σε όποια φάση ζωής κι αν βρισκόμαστε. Μαθαίνουμε πως να φροντίζουμε τον εαυτό μας, τις σημαντικές σχέσεις μας, τα όνειρα και τους στόχους μας. Δεν ισχυρίζομαι σε καμία περίπτωση ότι ξέρω ή έχω όλες τις λύσεις και τις απαντήσεις, αλλά κι εγώ είμαι στην πορεία και ότι ξέρω μπορώ να το μοιραστώ εδώ μαζί σου.

Τώρα μπορείς να συνεχίσεις να διαβάζεις τα πιο πρόσφατα άρθρα πατώντας εδώ.

Αν πάλι θέλεις να σου προτείνω κάποια, ορίστε:

 

Αυτοφροντίδα, ένας γρίφος για δυνατούς λύτες

Προσδοκίες και ρεαλισμός μαζί με ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο, ένα δωρεάν workbook για να ξετυλίξεις και να μεταμορφώσεις τις προσδοκίες σου

Τα άγνωστα οφέλη της Ευγνωμοσύνης

 

Όπως οι περισσότερες γυναίκες έχω κι εγώ πολλούς ρόλους

Είμαι μαμά, σύζυγος, εργαζόμενη, crafter … Ζω και εργάζομαι στην Βόρεια Ελλάδα.

Οι σπουδές μου είναι πάνω στην Συμβουλευτική Ψυχολογία, το Life Coaching και είμαι πιστοποιημένη Βιοθυμική/ Κλινική Υπνοθεραπεύτρια.  Συνεχίζω με ηχομασάζ και φυσικά τα αγαπημένα μου ανθοϊάματα.  Μπορείς να μάθεις περισσότερα κάνοντας κλικ εδώ.